iren_in_love: (смешнючая)
 А вот вы знали, что овсяная каша - абсолютно недиетическое блюдо? Для меня стало открытием, когда знакомый рассказал, что начал есть овсянку по утрам и набрал 4 кг. Я, честно говоря, расстроилась немного. Как же так, ведь овсянка по утрам - часть многих диет и систем питания... Особую актуальность это знание приобрело в свете того, что я уже 2 месяца хожу в тренажерный зал, а вес не меняется. 
Пойду погрущу. 
iren_in_love: (Ким)
Наконец-то я сдала экзамен!!! И теперь с чистой совестью занимаюсь собой: борьба с целлюлитом (да, да, его есть у меня )))))), пилинг, солярий, диета. И результаты радуют, даже сегодня незнакомый парень пригласил на свидание. И очень огорчился, когда узнал, что у меня есть парень. Хотя, возможно, его привлек блеск моих глаз, а не похудевшая попка? =)))))
iren_in_love: (софи лорен)
Для меня праздники прошли не зря. Не зря они прошли и для моего желудка, и фигуры в общем. Так что решено ускорить метаболизм в целях постройнения и оздоровления. Вот нашла в сети, делюсь с вами.

Секретное оружие ускорения обмена веществ:

дальше )дальше )дальше ) 
iren_in_love: (очки)
Ура! Не пошло и десяти дней - 1 кг улетучился! Это при том, что я хочу сбросить 5 кг, то есть этим результатом довольна.  Если уж быть искренней с собой, то я не очень-то и старалась. Вот заболела - и давай овсяное печенье с молоком нямкать, а это разве диетическая еда? =) Дальше надо быть строже к себе. Любимой. И больше не есть жаренную картошку с мясом на ночь (и да простят меня сторонники раздельного питания)! 
iren_in_love: (Сара)
Вот еще. Решила худеть. С завтра. Сегодня отьедаюсь бананами на ночь. *Вздох*  А еще в гости еду... И пожрать нельзя будет нормательно. Прощай, жаренная картошечка на ночь глядя, до нескорой встречи спагетти с кучей сыра, пока-пока белый зефир в черном шоколаде. Я буду за вами скучать. Наверное...

Profile

iren_in_love: (Default)
iren_in_love

November 2012

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25 2627282930 

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 02:34 pm
Powered by Dreamwidth Studios